[고난주간] 죽음을 생각하고 준비하는 삶

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[고난주간] 죽음을 생각하고 준비하는 삶 “죽음을 자주 생각하면, 오히려 삶이 더 소중하게 느껴진다” 는 말을 들어보셨나요? 요즘처럼 바쁘게만 흘러가는 세상에서, 우리는 죽음을 외면한 채 살아갑니다. 하지만, 죽음은 피할 수 없는 현실 이며 언젠가 반드시 마주하게 될 문턱이죠. 죽음을 부정하는 사회, 그러나 현실은 다릅니다 병실에서, 장례식장에서, 뉴스 속에서... 우리는 늘 죽음을 마주하고 있습니다. 하지만 막상 내 일처럼 여겨지진 않죠. “아직은 아닐 거야” 하는 마음 때문입니다. 그러나 나이와 상관없이, 갑작스럽게 찾아오는 것이 죽음입니다. 그렇기에 죽음을 부정하거나 외면하기보다는, 오히려 준비하는 삶 이 더 지혜로운 삶이라 말할 수 있어요. 삶은 유한하지만, 준비된 죽음은 축복입니다 한 노신사는 이렇게 말했습니다. "나는 매일 아침, 살아 있는 것을 감사하고 죽음을 대비한다." 그는 유언장을 정리했고, 마지막 순간에 누구를 만나 어떤 말을 전할지도 적어두었습니다. 죽음은 끝이 아니라, 또 하나의 문 이라는 믿음이 있었기 때문이죠. 죽음을 준비한다는 것은 단지 재산 분배만의 문제가 아닙니다. 내가 사랑하는 사람에게 마지막으로 전하고 싶은 말 , 내 삶의 가치를 돌아보며 내려놓을 것과 붙잡을 것을 구별하는 과정 입니다. 신앙 안에서 죽음을 준비하는 삶 성경은 말합니다. “한 번 죽는 것은 사람에게 정해진 것이요 그 후에는 심판이 있으리니”(히브리서 9:27) 우리는 모두 언젠가 하나님의 부르심을 받습니다. 그때를 두려움 없이 맞이하려면, 지금 이 순간부터 영혼을 준비하는 삶 이 필요합니다. 예수님은 우리보다 먼저 죽음을 통과하셨고, 부활의 첫 열매가 되어주셨어요 . 그분을 믿는 사람에게 죽음은 끝이 아니라, 영원한 생명의 시작 입니다. 죽음을 묵상하는 자는 삶을 더 진지하게 삽니다 ...

식욕부진과 명치통증, 혹시 위암 초기 증상일까?

식욕부진과 명치 통증, 혹시 위암 초기 증상일까?

식욕부진과 명치 통증이 동시에 나타나면 많은 사람들이 위암을 걱정합니다. 실제로 위암 초기 증상 중 일부는 소화불량, 속 쓰림, 식욕 저하, 상복부 불편감처럼 비교적 가벼운 증상으로 나타날 수 있습니다. 그러나 식욕부진과 명치 통증이 있다고 해서 반드시 위암은 아닙니다. 위염, 역류성 식도염, 위궤양, 기능성 소화불량 등에서도 흔하게 나타나는 증상이기 때문입니다.




식욕부진과 명치 통증, 원인은 다양하다

최근 스트레스가 많거나 식사를 제때 하지 못하는 경우, 위 점막이 약해지면서 위염으로 발전할 가능성이 높습니다. 기름진 음식, 맵고 짠 음식, 음주·흡연은 위 점막을 자극해 명치 통증과 소화불량을 유발합니다. 이처럼 위 건강이 나빠지면 자연스럽게 식욕부진이 동반될 수 있습니다.

위암을 의심해야 하는 경우

하지만 아래와 같은 증상이 함께 나타난다면 위암 가능성을 고려해야 합니다.

  • 특별한 이유 없이 체중 감소
  • 지속적인 소화불량과 명치 부근 불편감
  • 음식 삼킬 때 걸리는 느낌
  • 검은색 변(흑변)
  • 구토 시 피가 섞여 나오는 경우
  • 상복부에서 딱딱한 덩어리가 만져지는 경우

이런 증상은 위암 초기 증상일 수 있으므로, 반드시 전문의 진료를 받아야 합니다.

위암 조기 발견, 정기적인 위내시경 검사로 가능

위암은 초기 발견 시 치료 성공률이 매우 높은 질환입니다. 하지만 증상이 애매하거나 가벼워서 방치하는 경우가 많습니다. 40대 이상이거나 가족 중 위암 가족력이 있는 경우, 증상이 없더라도 1~2년에 한 번 위내시경 검사를 받는 것이 가장 좋은 예방법입니다.

식욕부진과 명치 통증, 위 건강을 지키는 습관 중요

평소 규칙적인 식사와 자극적인 음식 섭취 줄이기, 금연과 절주, 스트레스 관리가 위 건강 관리의 기본입니다. 식욕부진과 명치 통증이 2주 이상 지속되거나, 증상이 점점 심해진다면 반드시 소화기내과를 방문해 정확한 진단을 받으세요.


아래는 식욕부진, 명치 통증, 위암 관련 정보를 참고할 수 있는 신뢰도 높은 출처 3곳입니다.

  1. 국립암센터 (National Cancer Center Korea)

    • 홈페이지: https://www.ncc.re.kr
    • 내용: 위암 발생 원인, 증상, 진단, 치료 가이드라인 제공
  2. 대한소화기내시경학회 (Korean Society of Gastrointestinal Endoscopy)

    • 홈페이지: https://www.gie.or.kr
    • 내용: 위내시경 가이드라인, 위암 조기 발견 및 관리 정보 제공
  3. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)



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